:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227022911.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/06/15/lujpg-20220615050626.jpg)
Untuk mengimbangi hal tersebut, Luna Maya sebisa mungkin menjaga kondisi tubuhnya.
Sebab kondisi tubuh begitu mempengaruhi mental seseorang.
Agar tak terlalu capek menghadapi beban pekerjaan, Luna Maya menjaga stamina dengan pola hidup sehat.
"Semacam capek juga sih. Caranya supaya gak capek ya dibarengi dengan pola hidup sehat supaya bisa balance."
"Karena kalo kita energinya diambil terus, gak bisa recharge, yang sakit kita, yang mood-nya jelek kita," tutur Luna.
Selain menjaga asupan makanan dan vitamin, Luna rutin berolahraga setiap pagi sebelum memulai aktivitas padatnya.
"Aku setiap hari bangun jam 5.40 atau 5.55, terus 6.15 aku olahraga, setelah olahraga aku minum kopi, terus mandi, berangkat kerja," tuturnya.
"Aku juga ada vitamin tapi gak selalu aku minum, itu aku minum kalau emang lagi capek banget yaa," pungkas Luna.
(*)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240301031716.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227022911.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/21/shutterstock_1753330643jpg-20221021011828.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227022911.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/04/04/masjid-istiqaljpg-20220404080031.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/10/rizky-billar-bantah-diboikotjpg-20230310010354.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/05/21/alvin-faizjpg-20210521121940.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/21/3213477296.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/04/25/1jpg-20210425015117.jpg)