Ayu mengaku, dirinya memang mendorong tubuhnya untuk selalu melakukan yoga setiap hari.
Padahal, aktivitas tersebut disarankan untuk dilakukan satu minggu 3 kali.
"Gue ke rumah sakit, gue rontgen, gue CT Scan, ternyata benar, lutut kanan dan kiri gue memang sempat kayak ada radang otot gitu," kata Ayu Ting Ting, dikutip Sosok.ID dari Grid.ID, Kamis (14/10/201).
"Sebelah (kanan) tendonnya bermasalah, sebelah kiri ototnya ketarik, (karena) terlalu setiap hari dipakai," jelasnya.
Menurut Ayu Ting Ting, olahraga yoga yang dilakoninya bertumpu pada kekuatan kaki.
Akibatnya, Ayu yang ketagihan melakukan yoga kini diharuskan mengurangi intensitas berolahraga untuk mencegah pembengkakan yang berlebih.
"Karena gua kan olahraga setiap hari Mam, yoga, yoga itu pakai kekuatannya kaki, tumpuannya di situ," kata dia.
"Karena mungkin setiap hari gue forsir terus, yang biasanya seminggu 3 kali, tapi ini gua gencer setiap hari, karena gue udah ketagihan," lanjut Ayu Ting Ting.
Bahkan saking ketagihannya, Ayu tidak sadar bahwa kakinya telah bermasalah.