Kaya Raya! Suami Nia Ramadhani Masih Mau Makan Mie Instan Kadaluarsa Dilahap, Ardi Bakrie: Makan Aja, Walaupun Udah Expired 3 Bulan

Sosok.ID - Mie instan memang memiliki citarasa yang menggugah selera bagi penikmat kuliner dimanapun.

Bahkan banyaknya resiko kesehatan yang menghantui apabila terlalu sering mengkonsumsi jenis mie cepat saji itupun tak digubris.

Dari kalangan biasa hingga artis pun menjatuhkan pilihan hingga pada makanan instan ini saat merasakan lapar.

Suami selebritas Nia Ramadhani, Ardi Bakrie, menjadi sorotan publik.

Baca Juga: Gegara Tak Diajak Kabur Suaminya, Istri Ungkap Pada Polisi, Lakinya Bunuh Mahasiswi yang Dikubur di Belakang Kos-kosan

Ia mengunggah video ingin makan mi instan yang sudah tiga bulan kedaluwarsa.

Melansir Grid.id (11/12/2019), video singkat tersebut diunggah Ardi Bakrie lewat story singkat di Instagram pribadinya, Rabu (11/12/2019) dini hari.

Dalam video terlihat Ardi ingin makan mi instan sembari menunjukkan tanggal kedaluwarsa di bagian bawah kemasannya.

Tanggalnya sudah nyaris lewat tiga bulan lalu (29/9/2019).

Lantas bagaimanakah dampak mengonsumsi mi instan yang sudah kedaluarsa atau expired?

Ahli gizi dr Inge Permadhi Sp.GK, menuturkan makan mi instan yang sudah kedaluwarsa mengakibatkan gangguan saluran pencernaan.

Baca Juga: Disebut Pamer Mancungin Hidung Pakai Uang Negara, Gundik Ari Akshara Malah Ditertawakan Gegara Apartemen Mewahnya Dibilang Rusun

"Biasanya makan kayak gitu (mi instan yang sudah kedaluwarsa) enggak disengaja.

Efek langsungnya gangguan saluran pencernaan," jelas dia ketika dihubungi, Rabu (11/12/2019).

Inge menjelaskan makanan instan biasanya memiliki batas toleransi sebelum benar-benar tidak layak konsumsi.

Jedanya paling tidak tiga bulan, tergantung jenis makanan.

Selain tanggal kedaluwarsa, kondisi penyimpanan mi instan juga mempengaruhi kualitas makanan.

Baca Juga: Getol Copoti Direksi Garuda Indonesia, Bukan Gegara Jadi Menteri BUMN Tapi Karena Punya Saham di Sana, Karni Ilyas: Proyek Itu... Seputar Urusan Hadling

" Mi instan yang disimpan di tempat yang lembap, bisa saja usianya lebih pendek dari tanggal kedaluwarsanya. Bisa rusak lebih cepat," ujar dia.

Efek jangka panjang

Menurut Inge, mengonsumsi mi instan perlu diperhatikan.

Terlebih jika sudah menjadi kebiasaan.

Pasalnya, salah satu makanan favorit banyak orang ini tinggi karbohidrat dan lemak.

Jika dikonsumsi dalam porsi berlebih dalam jangka panjang, dikhawatirkan bisa mengakibatkan obesitas dan memantik risiko penyakit lain.

Melansir Kompas.com (22/10/2019), ahli Gizi Dr dr Samuel Oetoro MS SpGK, menyarankan agar batas maksimal konsumsi mi instan maksimal sekali sepekan.

Baca Juga: Gundik Ari Askhara Tak Bisa Berkutik Lagi, Ia Kabur ke Kampung Halamannya, Ayo Pihak Berwajib Seret Puteri Ramli untuk Jalani Proses Hukum

Samuel berpendapat bumbu bawaan dalam seporsi mi instan cenderung tinggi garam.

Ia menyebut jumlah natriumnya mencapai 850-950 mg/porsi.

Padahal kebutuhan garam sehari-hari hanya 2 mg. Dengan tingginya konsumsi garam, risiko hipertensi atau tekanan darah tinggi juga semakin besar.

"Yang jelas jangan terlalu sering makan mi instan, apalagi untuk anak-anak," jelas dia.

Baca Juga: Diduga Diperdagangkan untuk Percobaan Militer,10 Ton Potongan Mayat Manusia Ditemukan Dalam Gudang Pendingin Seluas 800 Meter

Sependapat dengan Inge, Samuel mengatakan dampak mengonsumsi mi instan bakal terasa dalam jangka panjang. (Mahardini Nur Afifah)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Ardi Bakrie Makan Mi Instan Kedaluwarsa, Ini Bahayanya bagi Tubuh"